NSCAとは？CPT・CSCSの違いと受験条件・費用を解説

NSCAは、1978年にアメリカで設立された、ストレングス＆コンディショニングに関する国際的な教育団体です。主な認定資格にNSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）とCSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）があり、日本ではNSCAジャパンが窓口となって試験や資格認定を行っています。
本記事では、NSCA-CPTとCSCSの違いや受験条件、費用、難易度、取得後に活かせる仕事などを解説します。

NSCAとは？トレーニングの知識と指導法を広める国際団体

NSCAは、健康維持・向上や競技力向上を目的としたストレングス＆コンディショニングに関する知識やトレーニング法の普及に取り組む国際団体です。アメリカ本部のほか、日本・韓国・中国・インド・スペイン・ドイツの6ヶ国に支部を構えています。

NSCAの正式名称と主な活動

NSCAは「National Strength and Conditioning Association」の頭文字をとったものです。「科学者とスポーツ現場の指導者との橋渡し」を使命とし、研究に基づくストレングス＆コンディショニングの知識を、健康づくりやスポーツの現場に活かすための活動を行っています。また、世界各地の会員ネットワークを活かし、論文集やジャーナル、Webサイトなどを通じた情報発信や、新しい研究成果の実用化にも取り組んでいます。
1985年にNSCA認定資格制度を開始し、現在は5つの資格を認定しています。主な資格の特徴は次章で紹介します。

NSCAが認定するのは国際的な民間資格

NSCA-CPTおよびCSCSは、いずれも米国の資格認定プログラムを評価する機関NCCA（The National Commission for Certifying Agencies：全米資格認定委員会）の認定を受けています。こうした第三者機関による認定も、資格の信頼性を判断する材料の一つです。

日本での窓口はNSCAジャパン（日本支部）

NSCAの日本における窓口は、特定非営利活動法人NSCAジャパンです。NSCAジャパンは1991年に設立され、日本におけるストレングス＆コンディショニング指導者の育成や継続教育、知識の普及を通じ幅広い世代の健康増進と、アスリートの競技力向上および傷害予防をサポートしています。

2026年3月31日現在、日本国内の資格者数はNSCA-CPTが4,932人、CSCSが2,322人とされています（出典：NSCAジャパン）。NSCAジャパンではNSCA-CPTおよびCSCSの認定試験や更新手続きのほか、教材の販売やセミナーの開催などを行っています。

NSCA-CPTとCSCSはどう違う？主な資格と指導する相手

NSCA-CPTとCSCSでは、主に想定している指導対象者が異なります。NSCA-CPTは一般の人を含む幅広い層への個別指導、CSCSは主にアスリートやスポーツチームへの指導に関連する資格と考えるとわかりやすいでしょう。

NSCA-CPTは一般の人を指導するパーソナルトレーナー向けの資格

NSCA-CPTは、年齢や性別、運動経験を問わず幅広い人を対象に、健康や体力のニーズに応じたトレーニング指導をするための知識・技能を認定する資格です。試験では、健康・体力評価やトレーニングプログラムの作成、エクササイズの指導、安全管理など、パーソナルトレーナーとして活動するために必要な幅広い知識が問われます。
パーソナルジムやフィットネスクラブなどで、一般の人の健康増進を支えるパーソナルトレーナーに適した資格です。

CSCSはアスリートの体力づくりを指導する人向けの資格

CSCSは、主にアスリートやスポーツチームを対象に、傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的としたトレーニングを指導するための資格です。試験は「基礎科学」と「実践／応用」の2セクションで構成され、運動科学などの基礎知識に加えて、競技特性を踏まえたテスト・評価やトレーニングプログラムの作成などに関する知識が問われます。さらに、スポーツ心理学など、アスリートの心理状態とパフォーマンスに関する知識も出題範囲に含まれます。
スポーツチームなどで、アスリートのストレングス＆コンディショニング指導に携わりたい人に適した資格です。

そのほかにTSAC-F・CPSSなどの認定資格もある

NSCAでは、NSCA-CPTとCSCSのほかに、特定の対象者や分野に対応した資格も認定しています。

TSAC-F：軍隊・消防など、高い身体能力を求められる職業に従事する人への指導に関連する資格CPSS：スポーツパフォーマンスの向上や怪我のリスク軽減に関するスポーツ科学の専門性を認定する資格
CSPS：疾患をもつ方や高齢者など、特別な配慮が必要な人への運動指導に関連する資格

このように、NSCAには合計5つの認定資格がありますが、現在、日本語で受験できるNSCA認定資格はNSCA-CPTとCSCSの2つとなっています。

NSCAの受験条件を確認しよう

NSCA-CPTとCSCSでは、資格認定に必要な年齢や学歴などの条件が異なります。NSCA-CPTには高卒以上、CSCSには原則として大学卒業以上の学歴要件があるため、受験を予定している場合は、まず自分が条件を満たしているか確認しておきましょう。

NSCA-CPTの年齢・学歴の条件

NSCA-CPTの資格認定を受けるには、満18歳以上で、高等学校卒業または高等学校卒業程度認定試験（旧：大学入学検定試験）に合格していることなど、所定の条件を満たす必要があります。
CPR/AEDについては、後述する資格認定までに必要な条件として確認しておきましょう。

CSCSの受験に必要な学歴

CSCSでは、学士・修士・博士のいずれかの学位、または高度専門士の称号など、所定の学歴要件があります。卒業見込みの段階で出願できる場合もありますが、試験合格後に期限までに卒業証明書などの必要書類を提出する必要があります。

なお、CSCSの受験条件は2030年から変更される予定です。米国内の大学で学位を取得した人については、NSCAが認定するストレングス＆コンディショニング関連の教育プログラムを修了していること、または同プログラムに在学中で卒業見込みであることが求められます。受験を検討する際は、NSCAジャパンの最新情報を確認しましょう。

CPR・AEDなど資格認定までに必要な条件

NSCA-CPT、CSCSともに、資格認定には有効なCPR/AED認定を保有していることなど、学歴や試験合格以外の条件もあります。CPR/AED講習については、次の条件を確認しましょう。

・講習会に実技評価が含まれていること（オンラインのみのコースは不可）
・成人を対象とした救命処置が含まれていること

CPR/AED認定証は受験時点では必須ではありませんが、NSCAの試験合格後1年以内に有効な認定証を提出することが必要です。NSCA-CPT、CSCSの受験を検討する際は、試験への出願時に必要な条件と、最終的な資格認定までに必要な条件を分けて確認しましょう。

受験には原則としてNSCAジャパンへの会員登録が必要

NSCA-CPT、CSCSの認定試験を受験するには、原則として事前にNSCAジャパンへ会員として登録する必要があります。公式サイトの「入会案内」から手続きを行いましょう。
ただし、NSCAジャパンが提唱する基準やガイドラインに則った教育プログラムを提供するNSCAジャパン認定校の学生が、所定の条件を満たし、一般の認定試験よりも低い受験料で受けられる「特別認定試験」を受験する場合は、出願前にNSCAジャパンへ入会する必要はありません。

費用は受験料のほかに会費・教材費がかかる

NSCAの資格取得には、認定試験の受験料に加えて、原則としてNSCAジャパンの会費が必要です。さらに、学習方法に応じてテキストや問題集、受験対策講座などの費用がかかります。資格取得に必要な費用を考える際は、受験料だけでなく、学習から資格認定までに必要な費用をまとめて確認しておきましょう。

受験料と年会費の内訳

NSCA-CPTの受験料は46,090円（税込）、CSCSは50,270円（税込）です。NSCAジャパンの年会費は、正会員が13,200円（税込）、学生会員が11,000円（税込）となっています。

テキストや試験対策の講座にかかる費用

NSCAジャパンでは、NSCA-CPT・CSCSそれぞれの公式テキストや問題集、受験対策用の教材などを販売しています。公式テキストは一般価格が10,000～13,000円程度で、会員は割引価格で購入できます。また、過去の受験対策講座を収録した動画を分野ごとに販売しているほか、例年、関東と関西で受験対策講座を開催しています。教材や講座は、自分の知識や学習状況に応じて必要なものを選びましょう。

NSCAの資格を取るまでの流れと更新方法

NSCA-CPT・CSCSは、試験に合格するだけでなく、必要な資格認定条件を満たすことで認定されます。また、取得後も継続的な学習と資格更新が必要です。

会員登録から試験に合格して認定を受けるまで

資格取得までの基本的な流れは、次のとおりです。

STEP1｜NSCAジャパンに入会する
原則としてNSCAジャパンの会員登録が必要です。入会手続きを済ませてから出願に進みます（認定校の特別認定試験には例外があります）。

STEP2｜認定試験に出願する
NSCAジャパンのマイページから出願手続きを行い、受験料を支払います。あわせて、資格に応じて必要な書類を提出します。必要な手続きがすべて確認されると、出願が完了します。

STEP3｜試験会場と受験日時を予約する
出願手続きを行うと、試験代行会社であるピアソンVUEから案内メールが届きます。メールの案内に従い、全国のテストセンターから希望する会場と受験日時を予約します。

STEP4｜テストセンターで認定試験を受験する
予約した日時にテストセンターで認定試験を受験します。受験当日は本人確認が行われるため、NSCAジャパンが定める有効な身分証明書を持参しましょう。

STEP5｜認定条件を満たして資格認定を受ける
試験に合格し、学歴・年齢・有効なCPR/AED認定など、必要な条件をすべて満たすと資格が認定されます。CSCSで卒業見込みの段階から出願した場合は、合格後に所定の期限までに卒業証明書などを提出する必要があります。

なお、NSCAジャパン認定校の学生は、認定教育プログラムを履修し、NSCA-CPTの特別認定試験を受験できる制度があるため、学生の方は学校へ確認するとよいでしょう。

資格を取った後も学習と更新が必要

NSCAは資格取得後も、継続的な学習が求められます。資格を更新するには、NSCAジャパンが定める教育継続活動を行い、CEU（教育継続活動を行うことで付与される単位）を取得する必要があります。有効期限内に必要なCEU数を満たし、所定の更新手続きを行います。なお、資格の有効期間や必要なCEU数は、資格を取得した時期によって異なるため、取得後は自分の更新時期と必要CEUを確認しておきましょう。
また、NSCAジャパンの会員資格とNSCA認定資格は別に管理されています。会員資格の有効期限が切れていると、CEUの加算や資格更新手続きを行えないため、会員資格の更新も必要です。

NSCAの試験は難しい？出題範囲と合格率

NSCAジャパンが公表した2025年度の合格率は、NSCA-CPTが55.0％、CSCSが46.8％でした。合格率は年度によって変動しますが、いずれも試験範囲を確認したうえで対策して受験する必要があります。

公式に公表されている合格率

NSCAの2024年度および2025年度の合格率は、以下のようになっています。

資格	2025年度	2024年度
NSCA-CPT	55.0％	77.9％
CSCS	46.8％	55.0％

※NSCAジャパンが公表した2024年度・2025年度の実績

NSCA-CPT・CSCSともに、2025年度は2024年度より合格率が低下しています。NSCAジャパンは、その要因として試験問題のアップデートを挙げており、特にNSCA-CPTにおいては、公式テキスト『NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識』第3版に対応した試験内容への変更が影響した可能性があると説明しています。
試験問題が更新されていることを踏まえ、受験にあたっては最新の出題範囲や公式テキストを確認し、基礎知識を十分に身に付けておくことが大切です。

試験で問われる内容と対策が必要なところ

NSCA-CPT、CSCSの認定試験は、全国のテストセンターでコンピューターベース方式により実施されます。NSCA-CPTとCSCSでは、出題分野や試験時間が異なります。

	NSCA-CPT	CSCS
主な出題分野	クライアントに対する面談と評価／プログラムプランニング／エクササイズテクニック／安全性、緊急時の手順、法的諸問題	【基礎科学】エクササイズサイエンス／スポーツ心理学／栄養学　【実践・応用】エクササイズテクニック／プログラムデザイン／組織と運営／テストと評価
対策	公式テキストを中心に、NSCAの機関誌などで最新の知見も学ぶ	アスリートの競技特性を踏まえ、適切なテスト・評価やプログラム設計ができるよう知識を身につける
試験形式	全国のテストセンターでコンピューターベース方式。試験時間3時間	全国のテストセンターでコンピューターベース方式。基礎科学1.5時間、実践・応用2.5時間の計4時間

NSCAの資格を活かせる仕事と職場

NSCAジャパンでは、資格認定者が活躍する場として、フィットネスクラブやパーソナルジム、スポーツチーム、学校など、さまざまな現場を紹介しています。NSCA-CPTとCSCSでは主な指導対象が異なるため、目指す仕事に合わせて資格を選ぶことが大切です。

NSCA-CPTを活かせるパーソナルジム・フィットネスクラブ

NSCA-CPTは、一般の人を含む幅広い対象者への個別指導に関連する資格です。そのため、パーソナルジムやフィットネスクラブなどで、健康づくりや体力向上、ボディメイクなどを目的としたトレーニングを指導する際に、学んだ知識を活かせます。

CSCSを活かせるスポーツチーム・教育機関

CSCSは、主にアスリートやスポーツチームへの指導に関連する資格です。プロ・アマチュアのスポーツチームや学校の部活動など、競技力向上や傷害予防を目的としたストレングス＆コンディショニング指導を行う現場で知識を活かせます。そのほか、教育・研究分野でも資格で学んだ知識を活かせる可能性があります。

求人票で資格の応募条件や手当を確認する

2026年10月、編集部がパーソナルジム27社の採用情報を調査したところ、必須条件または歓迎・優遇条件としてNSCAを挙げていた企業は14社で、調査した資格・資格団体のなかで最多でした。

一方、パーソナルジムで採用に携わった経験者への取材では、資格の保有は「必要な知識を学んできたことを示す材料」としてプラスに評価していたものの、NSCA・NESTA・JATIといった資格の違いによって、採用時の評価や待遇に明確な差は設けていなかったといいます。また、資格名だけでなく、「なぜその資格を取ろうと思ったのか」「資格取得までにどのような努力をしたのか」といった背景や、これまでの経験、人柄、コミュニケーション力なども含めて評価していたとのことです。

NSCAは実際の求人でも応募条件や歓迎・優遇条件として多く挙げられています。ただ、資格取得そのものをゴールとせず、そこで学んだことを仕事にどう活かすかまで考えることが大切です。

NSCAとNESTA・JATIの資格はどう違う？

NSCA-CPT、NESTA-PFT、JATI-ATIはそれぞれ認定団体や資格の特徴が異なるため、目指す働き方や学びたい内容に合わせて比較しましょう。

資格	認定団体	本部	資格の特徴
NSCA-CPT	NSCA	米国	一般の人を含む幅広い対象者へのトレーニング指導に必要な知識・技能を学ぶ資格
NESTA-PFT	NESTA	米国	トレーニング指導に加え、クライアント対応力やマーケティングなどのビジネスに関する知識も学ぶ資格
JATI-ATI	JATI	日本	日本のトレーニング指導現場を想定した知識・技能を学ぶ資格

NSCAに関するよくある質問

NSCAは国家資格ですか？

NSCAの認定資格は、日本の国家資格ではなく民間資格です。NSCAはアメリカを本部とする国際的な団体で、日本ではNSCAジャパンがNSCA-CPTやCSCSの認定試験などを行っています。

パーソナルトレーナーの3大資格は？

パーソナルトレーナーの代表的な資格として、NSCA-CPT、NESTA-PFT、JATI-ATIなどが挙げられます。資格の特徴や選び方は「パーソナルトレーナーの資格はどれがいい？」の記事で紹介しています。

NSCAの資格の難易度は？

NSCAジャパンが公表した2025年度の合格率は、NSCA-CPTが55.0％、CSCSが46.8％でした。合格率だけで難易度を判断するのではなく、最新の出題範囲に沿って対策することが大切です。

NSCA認定パーソナルトレーナーの年収は？

NSCA-CPTを取得していることだけで年収が決まるわけではありません。パーソナルトレーナーの給与は、勤務先や雇用形態、経験、セッション数、インセンティブなど、さまざまな要素によって変わります。

関連記事：パーソナルトレーナーの年収はいくら？働き方・年代別の目安と上げ方

まとめ｜指導したい相手に合わせてCPT・CSCSを選ぼう

NSCAの資格取得を検討する際は、指導したい対象や将来のキャリアを踏まえて、NSCA-CPTとCSCSのどちらが自分に合っているかを考えましょう。一般の人を対象としたパーソナルトレーニングに携わりたい場合はNSCA-CPT、アスリートの競技力向上を支えたい場合はCSCSが選択肢となります。

なお、NSCAジャパンの公式サイトでは、資格取得者の活躍事例も紹介されています。実際にどのような現場で資格が活かされているかを参考にしながら、自分の目標に合った資格を選んでみてください。

【著者名】本庄尚子

編集者・ライター。フィットネス・健康産業を中心に、約15年にわたり取材・執筆に携わる。業界専門誌の編集・執筆や、フィットネスクラブ、パーソナルジムなどの経営者・現場担当者へのインタビュー、企業の導入事例記事などを多数手がける。現場への取材を大切にし、業界の動向や仕事の実態をわかりやすく伝える記事制作に取り組んでいる。